прическа в спортзал на длинные волосы

Прическа для фитнеса — как уложить волосы?

Как уложить волосы для тренировки в спортзале? Естественный вопрос для девушек, которые впервые отправляются на тренировку. Хвосты, пучки и заколотая назад челка станут лучшим выбором для занятий спортом и фитнесом.

Классический пучок — это удобно и быстро: собрать волосы на затылке, скрутить их в узел и закрепить шпильками или заколкой. Такая укладка подчеркивает длинную шею, а если шея короткая нужно просто сделать пучок ниже.

Простой хвост — верх минимализма, скорости и, между прочим, красоты. Тем более, что хвосты, они бывают разные! Да, при любой длине волос такая укладка подойдет девушке-спортсменке. Выполнятся на раз — собрать хвост на затылке, и два — зафиксировать резинкой. Если есть время и возможность, можно сначала выпрямить пряди утюжком, так хвост будет выглядеть более аккуратно. Заколки и резинки должны быть максимально простые, без страз, камней и других декоративных элементов.

Челку нужно заколоть назад или надеть фитнес-повязку на голову. Это нужно для того, что бы пот во время тренировок не стекал на лоб, шею, плечи. Иначе кожа воспалится. Подойдет и узкий ободок, который удержит передние пряди (сзади же нужно собрать волосы в гульку).

Прическа с лентой подойдет девушкам с короткой прической. Эластичные повязки не сдавливаю голову и прячут челку. Для длинных волос существуют широкие ленты.

Коса сложнее в «приготовлении», чем хвосты, но зато выдержит даже длительную пробежку. Волосы собрать в хвост, зафиксировать резинкой и даже сплести косу из трех прядей. Стягивать нужно туго и следить за тем, чтобы пряди не выбивались. Когда коса сделана, ее собирают в высокий пучок на затылке и закрепляют шпильками. Все! Можно отправляться в фитнес-клуб!

Вариантов косы может быть множество: «ободком», «шариками&raq

Источник

Спортивная прическа

Красивой хочется быть не только на работе и на отдыхе, но еще и в спортзале. Какую спортивную прическу выбрать для фитнеса, посоветует TOPBEAUTY.

Для каждого случая в нашей жизни есть подходящие макияж и прическа. Нам, женщинам, хочется выглядеть сногсшибательно везде, будь то улица, бар, обычная встреча или романтическое свидание.  Модные летние прически  помогут тебе быть неподражаемой в любом месте и в любой ситуации.

Но что делать, если ты идешь в спортзал? Там бантик из волос и ободки со стразами будут смотреться комично. Зато хвостики, косички и повязки придутся очень даже кстати.

Обыкновенный хвост уже сам по себе смотрится уместно в спортзале. Но если тебе кажется, что такая спортивная прическа слишком скучная, можно как-то ее разнообразить. Можно, например, не затягивать волосы в хвост туго, чтобы ниспадали к лицу. Очень удобный вариант для девушек с каскадной стрижкой или с челкой.

А можно сделать начес перед тем, как собирать волосы в хвост. Начесывать волосы следует от макушки ко лбу. Делать это нужно постепенно, прядь за прядью, не доходя расческой до корней, а останавливаясь где-то на 5 см от них. Легкий начес над лбом сделает твой внешний вид более выразительным.

Эта спортивная прическа поможет, когда нет времени на мытье головы да и лень сильно стараться. Внешне она напоминает узелок или змейку. Сделать скрученный пучок очень легко: просто собери волосы на затылке и начни скручивать их в одну сторону. Получившийся жгут заверни в узел и зафиксируй шпилькой или длинной заколкой.

Не самая быстрая прическа, зато гарантированно продержится почти без изменений всю тренировку или пробежку. Собери волосы в хвост и закрепи резинкой, затем прямо от основания хвоста заплети обычную косу из трех прядей. Можно оставить прическу в таком виде, а можно и замотать косу по кругу и закрепить шпильк

Источник

3 лучшие идеи причесок для занятий спортом

Быть в отличной физической форме нам, женщинам, хочется круглый год, но весной, конечно же, это стремление становится еще сильнее. Мы достали свои мини-юбки, магазины радуют нас новыми коллекциями и мы просто обязаны обладать совершенным телом, позволяющим всей этой красоте из легких тканей и кружев сидеть безупречно. Вот поэтому выделять пару часов на посещение спортзала нам удается даже при самом насыщенном графике. Хорошая одежда для фитнеса придает уверенности и делает тренировки комфортными, но девушкам с длинными волосами также стоит подобрать для себя удобный вариант прически.

Сегодня мы решили не столько собрать всевозможные варианты причесок для занятия спортом, ведь что, казалось бы, может быть лучше привычного хвостика или пучка, сколько показать вам лучшие идеи для спортзала, которые держатся весь день, а значит, экономят ваше время. С этими прическами удобно выполнять упражнения даже в положении лежа, волосы не мешают, а вы выглядите модно и аккуратно. Смотрите фото-уроки, чтобы попробовать новый образ для следующей тренировки.

Прическа для спортзала - многоярусный хвост

Чтобы повторить прическу для спортзала, вам понадобится 5-7 прозрачных резиночек и на одну минуту больше времени, чем при создании обычного хвостика.

Расчешите волосы по всей длине, чтобы убрать все узелки и запутанности. При желании слегка начешите пряди в области челки и на макушке для дополнительного объема.

Прическа для спортзала с голландскими косичками

Надо лбом с правой стороны головы выделите небольшую прядь и разделите ее на три части. Плетите колосок, заводя левую прядь под центральную, а правую, соответственно, под левую.

Продолжайте плести голландскую косичку до затылка, а когда все волосы будут вплетены, доплетите свободную косичку до конца.

Прическа для спортза

Источник

Спортивные прически: разновидности и рекомендации

Очень радует тот факт, что молодежь (и не только) всегда находит время для занятий спортом: будь то фитнес, танцы или простые пробежки. Глядя на таких людей, понимаешь, что все-таки интернет игры и прочие прелести двадцать первого века занимают не все свободное время. Занятие спортом требует множество усилий, а постоянное движение по-своему сказывается на разгоряченном человеке. Но это совсем не значит, что внешний вид не имеет значения – спортивные прически являются залогом комфортного времяпровождения!

Существует множество параметров, по которым подбирают тот или иной вариант. В любом виде спорта волосы нуждаются в правильной укладке, как бы пафосно это не звучало. Одним только наличием она помогает при различных нагрузках – борцы и большинство мужчин в частности предпочитают короткие волосы, так как обильное потение заставляют их прилипать, что очень отвлекает. Девушки достаточно часто перевязывают локоны лентой, такие прически для занятия спортом не только просты в исполнении, но и элегантны.

Параметров для правильного выбора много. Очень важно подобрать что-то свое, в зависимости от энергичности движений, длины волос и личных предпочтений. Если обратиться с этим вопросом к мастеру, то он должен учитывать также и форму лица, характер или даже стиль одежды, если речь идет не об одноразовой, а о постоянной прическе (стрижке).

Прически для длинных и средних волос

Длинные локоны, безусловно, красят любую девушку. Но при активных нагрузках без оптимальной прически для фитнеса они могут доставить множество неприятностей, особенно если хозяйка любит оставлять их распущенными. Почему?

При создании такой прически для фитнеса важно иметь крепкие резинки и несколько невидимок. На это стоит обратить внимание девушкам, которые сочетают длинные локоны и каскадную стрижку, так ка

Источник

6 самых модных причесок для интенсивных тренировок

Если вы тренируетесь, как ангелы Victoria`s Secret – часто, упорно и до седьмого пота, значит, пора подумать, как выглядят ваши волосы в этот момент. Смотрите нашу подборку лучших причесок для тренировок, и вы увидите, что есть кое-что интереснее, чем простой хвост.

Давайте признаемся, что последнее, о чём мы беспокоимся в спортзале – это наши волосы. Мы как-нибудь завязываем их в тугой хвост или небрежный пучок. А потом думаем, почему волосы начали стремительно выпадать, а кончики – сечься. Было такое? Так вот, несмотря на то, что во время физических занятий вам они мешают, это не значит, что нужно с ними делать что-попало. Мы подготовили для вас 6 лучших причесок, с которыми и вам будет комфортно, и волосы не пострадают. Поехали!

1. Датская коса

Датская коса – несомненный тренд 2016 года. Неудивительно, почему Ким Кардашьян и Кэти Перри от них без ума. Такую прическу можно сделать за 5 минут до начала тренировки. Просто разделите волосы на две части и начните плести косу наоборот, накладывая пряди одну под другую – так, как вы делаете с обычно косой, только наоборот.

2. Прическа с повязкой

Обладательницы коротких волос, присмотритесь: это – идеальный для вас вариант! Такая прическа для тренировки уберет все короткие волосы, которые не может захватить резинка. Ну вот, ваша проблема решена!

3. Хвост с косой

Как видим, сделать из обычного модный хвост проще простого! Для этого завяжите тугой высокий хвост, а затем заплетите косичку. И вот вы уже не только самая спортивная, но и самая стильная в зале!

4. Хвост-гирлянда

что значит волосы до плеч
К чему снится стрижка волос другому человеку или себе самому можно узнать от знаменитых толкователей и эзотериков в онлайн сонниках, опираясь на все детали сновидения: кто стригся, какое ощущение принесла стрижка, даж

Еще одна вариация модного хвоста – прическа "хвост-гирлянда". Эту прическу для тренировки сделать так же легко, как ипредыдущие вместе взятые. Вам понадобится

Источник

10 лучших причесок для тренировок

Укладка волос перед походом в фитнес-центр поможет вам хорошо выглядеть и облегчит выполнение заданий, а после занятий вы сможете пообщаться с друзьями, при этом не имея такой вид, как будто разгружали вагоны. Вот несколько простых причесок для фитнес-клуба. Предпочитаете вы йогу, тренажерный зал или кардио-программы, наши 10 причесок для тренировок помогут вам выглядеть превосходно.

1 Прическа «Конский хвост»

Мастерски выполненный «конский хвост» — это наиболее распространенная прическа для похода в фитнес-центр. Поднимите волосы к макушке и закрепите их резинкой, чтобы волосы не касались потного затылка. Чтобы закрыть резинку, отделите прядь волос, оберните ее вокруг основания хвоста и закрепите ее невидимкой. Можете воспользоваться специальными средствами, чтобы справиться с непослушными волосами.

2 Косы

Косы надежно закрепляют волосы во время тренировок. Это наименее прихотливая и наиболее популярная прическа среди девушек с длинными и густыми волосами. Волосы выглядят роскошно, и вы можете не беспокоится о своем внешнем виде во время забега на дорожке. Прическа хорошо держится и вам нет необходимости постоянно переплетать волосы.

3 Повязка на голову/бандана

эстель твист для вьющихся волос
Интернет-магазин косметики Estelshop.by ИП Сиротко Денис Сергеевич г. Минск ул. Уральская 12-18 УНП: 192530505 Свидетельство о государственной регистрации - №192530505 от 04.09.2015 выдано Минским горисполкомом. Дата регистрации в Торговом

Повязки на голову и банданы потрясающе удобны для занятий спортом. Закрутите платок вокруг лба или украсьте высокий «конский хвост» красивой повязкой. Завяжите хвост и выберете свою любимую повязку для волос, которая защитит лицо от пота. Повязки — это отличное дополнение к тренировке, которые не дадут порывам ветра и поту испортить вам время занятий. Повязки во всевозможных стилях (блестящие, плетеные, сложенные вдвое или же одинарные) помогут вам произвести отличное впечатление на окружающих. Выберите темную или яркую бандану, чтобы «оживить» свою причес

Источник

Прически для занятий спортом (15 фото)

Спортсменки, комсомолки и просто красавицы не только ведут активный образ жизни, но и стараются эффектно выглядеть даже на беговой дорожке и велотренажере. Какие прически идеально подойдут для занятий спортом, читайте на Passion.ru.

Спортсменки, комсомолки и просто красавицы не только ведут активный образ жизни, но и стараются эффектно выглядеть даже на беговой дорожке и велотренажере. Какие прически идеально подойдут для занятий спортом, читайте на Passion.ru.

Красота и минимализм – главные критерии при выборе прически для занятий спортом. Самый элементарный и вместе с тем практичный вариант – это классический и легкий в исполнении хвост. Он одинаково хорошо смотрится на волосах любой длины.

Для фитнес-клуба подойдут обычные заколки и резинки без камней и страз – лишние декоративные элементы в спортивном зале неуместны и мешаются при тренировке.

Соберите волосы в хвост и закрепите их резинкой, после чего приступайте к плетению обычной косы из трех прядей. Следите за тем, чтобы пряди не выбивались, и туго стягивайте их во время плетения.

Когда коса будет готова, соберите ее в высокий пучок на затылке и закрепите при помощи шпилек – и вы готовы к посещению самого элитного фитнес-клуба.

Если вы – обладательница длинных роскошных волос, но не определились с прической для занятий спортом, коса в виде ободка для вас – оптимальный вариант.

Кстати, с помощью такого замысловатого способа укладки волос вы сможете укротить кудрявые и жесткие локоны – коса-«ободок» позволит забыть о вечно выбивающихся прядях.

Затем правую косу обведите точно по линии левой, закрепите за ухом заколкой. Вы получили сдвоенный ободок, но его нужно надежно зафиксировать, поэтому закрепите живой аксессуар невидимками по всему периметру. Вы может

Источник